Je wilde één wedstrijd kijken, maar blijft na het laatste fluitsignaal zoeken naar een volgende inzet. Of je stort opnieuw, omdat je het verlies van die avond wilt terugverdienen. Dat zijn momenten om afstand te nemen. Je hoeft niet eerst een groot geldprobleem te hebben om hulp te vragen of met gokken te stoppen.
Wil je nu een gokstop nemen?
Bij Cruks kun je jezelf uitsluiten van goksites, speelhallen en casino’s met een Nederlandse vergunning. De stop duurt minimaal zes maanden.
Wat merk je aan jezelf?
Kijk eens terug op de afgelopen weken. Heb je meer besteed dan je van plan was? Duurt een avond wedden langer dan je wilde? Misschien schuif je andere dingen op, kijk je steeds naar je saldo of houd je verliezen voor je omgeving verborgen. Het gaat om wat gokken in jouw dagelijks leven doet, niet alleen om het bedrag op één ticket.
Je hoeft daar zelf geen diagnose aan te verbinden. Zeg tegen iemand die je vertrouwt wat er gebeurt. Een gesprek met je huisarts kan ook een begin zijn als je hulp wilt vinden. Op OpenOverGokken vind je informatie over gokproblemen en hulp, ook voor naasten.
Een verloren inzet blijft een verlies
De volgende wedstrijd biedt geen herstel van de vorige. Ook een favoriete club kan verliezen en een lage quotering is geen zekerheid. Verhoog je inzet niet om een gemiste weddenschap terug te verdienen. Het geld voor je vaste lasten hoort nooit op een spelersrekening.
Houd je stortingen en opnames naast elkaar, zodat je niet alleen naar het huidige saldo kijkt. Een gewonnen ticket kan prettig voelen terwijl je over de hele maand nog steeds geld hebt verloren. Lees voor de begrippen onze uitleg over je wedbudget; die rekensommen maken gokken niet winstgevend of risicoloos.
Een accountpauze en Cruks zijn verschillend
Bij je bookmaker kun je vragen naar een pauze of uitsluiting van dat account. Dat is iets anders dan een landelijke gokstop. Met Cruks krijg je geen toegang tot Nederlandse vergunde goksites, speelhallen en casino’s. Inschrijven kan via DigiD. Tijdens de eerste zes maanden kun je de stop niet beëindigen. Lees de uitleg van het register voordat je een periode kiest.
Een uitsluiting kan ruimte geven om hulp te zoeken. Bespreek ook hoe je voorkomt dat je naar een andere aanbieder uitwijkt. Je hoeft dat gesprek niet alleen te voeren.
De leeftijdsgrens op deze website
Voor deelname aan Nederlandse online kansspelen geldt een minimumleeftijd van 18 jaar. Onze website bevat ook commerciële verwijzingen naar bookmakers. Daarom vraagt ons leeftijdsscherm of je 25 jaar of ouder bent. Wie jonger is, krijgt hier geen toegang tot de bookmakerpromotie. Die websitekeuze is geen controle van je identiteit; een bookmaker voert zijn eigen controles uit.
